【安産】私が妊娠後期に愛用した”安産の紅茶”

出産が近づくにつれて

• 出産に対する不安
• 安産であってほしい
• 子宮口が硬いことへの不安

などなど。いろんな心配ごとがありました

その不安のせいで円形脱毛症になってしまうほど。笑

出産に対して悩みを持っている妊婦さんばっかだと思います

そんな妊婦さんにオススメしたい！

それが・・・・

ラズベリーリーフティー！！

出産レポにも書いたように出産当日の朝まで飲んでました♪

ラズベリーリーフの魅力を伝えたい！

出産時間が９．６分短くなる！

 

ラズベリーリーフティーを妊娠８か月から毎日飲んだら子宮口全開～出産まで

なんと・・・

９．６分も短縮される

ていう研究結果がでたみたい！

 

子宮口全開～出産まで

初産は平均１～２時間、経産婦は平均３０分～１時間

かかるらしい。

 

１分でも早く産みたい！！！て妊婦さんの誰もが思うから

これは朗報だよね！！！！

 

 

参考文献：Raspberry leaf in pregnancy: its safety and efficacy in labor.

陣痛が緩和される！

骨盤周囲の筋肉の収縮を調整して、子宮の収縮を助けてくれる作用があるみたい！！！

だから

陣痛が緩和される！

陣痛は痛かったけど・・・

ラズベリーリーフティー飲んでなかったらもっと痛かった可能性があるのかな、

と思ったら恐ろしい・・・

産後にもメリットが！

子宮が収縮するのを助けてくれるので陣痛緩和もそうだけれど、

産後に子宮が妊娠前の元の大きさに戻るのを手助けしてくれるみたい。

あと産後一番心配だった母乳の問題

それにも効果があるらしく・・

母乳の出がよくなる！！！！

ラズベリーリーフティーのおかげか、

産後の入院中から射乳（ピューっと飛び出る母乳）がでるほど。

あと鉄分・ミネラル・ビタミンもたくさん入ってるらしく、

産後、貧血になりがちのママには助かる飲み物ですよね！

オススメの飲み方

 

ラズベリーリーフのみで飲んでも美味しいのですが

他の紅茶とＭＩＸするのが私はオススメ！

 

他の紅茶の味を邪魔しないってのも魅力！

 

 

わたしはリラックス効果があるブドウ風味の紅茶とブレンドするか、

アールグレイとＭＩＸするのが好きでした♪

 

 

 

 

 

この日は南阿蘇の「のんびりリラックス」をチョイス！

 

それにラズベリーリーフを２つまみくらい入れて・・・

 

 

 

完成！！！

 

 

 

妊婦さんへのプレゼントとしても♪

 

ラズベリーリーフティーは妊娠８か月以降に飲んだ方がいい、とされているみたいなので妊娠後期の妊婦さんへプレゼントしたら喜ばれるとおもいます！！

 

 

おいしい紅茶を飲むだけでリラックスしつつ、

分娩時間が短くなって、産後の母乳や貧血予防にもなるなんてこんな楽な方法はないと思います♪

是非お試しあれ！！